I quattro pilastri della saggezza

I quattro pilastri della saggezza di Buddha

2500 anni fa qualcuno aveva già capito come smettere di soffrire per cose che non possiamo controllare 

I quattro pilastri della saggezza raccoglie gli insegnamenti fondamentali del Buddha: le Quattro Nobili Verità, il distacco dal desiderio, la via per una mente più calma e presente. Non è un manuale religioso complicato: è un testo essenziale, diretto, che oggi trovi citato ovunque, dalla mindfulness al self-help, spesso senza sapere che viene proprio da qui.

Poche pagine, ma di quelle che rileggi più volte nella vita.

Pensato per:

• Chi ama la filosofia orientale e i testi spirituali applicabili alla vita quotidiana
• Chi pratica (o vuole avvicinarsi a) meditazione e mindfulness
• Chi non legge spesso ma cerca un libro breve da tenere sempre a portata di mano

La saggezza che ha ispirato la mindfulness moderna: aggiungi al carrello a soli € 3,99!